Acasă este acel loc în care ne dorim să ne simțim cât mai confortabil. Doar că acest confort necesită o mulțime de condiții. Pe lângă amenajare, decor și mobilier, este foarte important ca temperatura din interior să fie cât mai plăcută. Drept urmare, apare întrebarea: care este temperatura optimă în casă?
Dacă și tu te întrebi asta, pentru a beneficia de cât mai mult confort, află că ai ajuns la locul potrivit. Acesta este subiectul pe care ne propunem să îl abordăm astăzi, așa că vei afla și tu ce temperatură va trebui să setezi pentru fiecare cameră.
Apropo, pentru a te bucura de o temperatură ideală în fiecare încăpere, poate fi necesară folosirea unui termostat. Stai pe aproape, deoarece urmează cât mai curând un articol despre cum se alege corect un termostat performant.
De ce să alegi o temperatură optimă pentru fiecare încăpere?
O lungă perioadă de timp, cercetătorii au analizat foarte atent reacțiile organismului uman la diferite temperaturi, întocmai pentru a putea afla temperatura optimă. Iar în sfârșit avem concluzii. Una dintre ele ar fi aceea că umiditatea joacă, la rândul său, un rol foarte important.
De exemplu, dacă umiditatea este mai înaltă iar temperatura mai joasă, oamenii se vor simți în continuare confortabil. Mai mult decât atât, dacă nivelul de umiditate scade, temperatura va trebui să crească, întocmai pentru a garanta un nivel optim al confortului.
În cazul în care temperatura este fie prea joasă, fie prea înaltă, efectele nu vor întârzia să apară. De exemplu, dacă ești o persoană îndrăgostită de căldură, îți va fi greu să te concentrezi cu cât aceasta crește mai mult. Sună interesant, nu?
Mai mult decât atât, dacă ai locuință prea răcoroasă, atunci vaporii de condens vor fi mai puțini, prevenindu-se apariția mucegaiului.
Cu toții știm cât de periculos și mai ales cât de greu poate fi de îndepărtat mucegaiul, motiv pentru care este important să luăm toate măsurile necesare pentru atingerea temperaturii optime. Dar care este temperatura ideală pentru confort?
Ce temperatură să setezi iarna și vara pentru fiecare încăpere
Fiecare dintre noi avem în minte o cifră atunci când vine vorba despre temperatura ideală pentru acasă, dar oare avem dreptate? Cele mai multe persoane spun că preferă o temperatură cuprinsă între 20-25 de grade Celsius. Cu toate acestea, atât sezonul cât și zona în care locuiești poate influența mult temperatura setată.
De exemplu, în timpul iernii se recomandă o temperatură ideală de 21 de grade Celsius. În schimb, vara este preferată o temperatură de 20 grade Celsius. Există și excepții, așa cum se întâmplă cu apartamentele de la ultimul etaj. Dacă acestea sunt expuse la soare, atunci poți seta o temperatură de 18 grade Celsius, iar soarele se va ocupa de necesarul de căldură rămas.
În ceea ce privește temperatura ideală pentru fiecare cameră în parte, echipa blogului casa365.ro îți recomandă să setezi următoarele valori:
- În living alege o temperatură de 20-22 de grade Celsius;
- Dormitorul are nevoie de o temperatură de 16-19 grade Celsius;
- În bucătărie nu ai nevoie de o temperatură mai mare de 18-20 grade Celsius;
- Pentru baie va trebui să setezi o temperatură de 22-24 grade Celsius;
- Holul ar trebui să fie cea mai rece încăpere, iar temperatura de aici să nu depășească 18 grade Celsius dar nici mai rece de 15 grade Celsius să nu fie.
Aceste temperaturi se folosesc doar dacă locuiești zilnic acasă, iar dacă nu, atunci ar trebui să folosești valori mai joase.
În ceea ce privește temperatura optimă pentru o locuință nelocuită, aceasta ar trebui să fie cuprinsă între 10-15 grade Celsius în timpul sezonului rece. Va trebui să folosești sistemul de încălzire pentru a nu risca probleme tehnice la conducte, acestea având nevoie de protecție termică.
Temperatura perfectă în timpul somnului
Știai că somnul poate fi mult afectat de temperatura din dormitor? Ei bine, află că se poate întâmpla asta. Nu vei dormi bine atât timp cât nu ai o temperatură favorabilă în dormitor. Odihna îți va lipsi dacă în dormitor este prea cald, iar dacă este prea frig, atunci nu vei putea dormi.
Drept urmare, pentru a putea obține un somn cât mai bun, ar trebui să alegi temperatura optimă. Dar care este aceasta? Ei bine, nu puțini sunt experții care recomandă ca termostatul să fie setat la o valoare cuprinsă între 16-22 de grade Celsius. În cazul dormitorului copiilor, ar trebui să setezi o temperatură mai ridicată, anume de 16-24 de grade Celsius.
Organismul obișnuiește să reducă temperatura corpului atunci când se află în timp de repaus, iar aceasta poate scădea chiar cu până la câteva grade. Această reacție este foarte importantă pentru a putea obține relaxarea și odihna necesară în timpul somnului. Cu toate acestea, este necesar ca temperatura din dormitor să fie favorabilă acestei reacții.
Ai grijă ce temperatură setezi pe termostat înainte de a te pune la somn, întocmai pentru a putea obține acel nivel de odihnă mult dorit. În plus, dacă nu vei respecta acest sfat, cel mai probabil că efectele negative nu vor întârzia să apară. Gândește-te doar la faptul că o temperatură inadecvată în dormitor poate fi o cauză pentru apariția insomniei, ceea ce sigur nu îți dorești.
Ce temperatură să setezi în casă pentru confortul și siguranța copiilor?
Copiii au nevoi speciale, așa că nu vei putea folosi aceleași temperaturi dacă în casa ta sunt copii mici. Sigur vrei să îi oferi cele mai bune condiții, așa că apare întrebarea: eu ce temperatură să setez pentru confortul copilul meu?
Ei bine, pentru cei mici odihna este deosebit de importantă. Asta deoarece în timpul somnului ei se dezvoltă din toate punctele de vedere, așa că nu întâmplător copiii dorm de la 9 până la 13 ore pe zi. Dacă în schimb copilul tău nu are un somn prea bun și nu știi de ce, atunci o cauză ar putea fi chiar temperatura din interior.
Nu este ușor să alegi temperatura ideală pentru dormitorul copilului. Cu toate acestea, avem câteva recomandări ce te pot ajuta să faci o alegere inspirată.
Poți începe prin a seta temperatura în dormitorul copilului la 22 de grade Celsius. Dacă acesta îți dă semne că ar fi prea rece, sau prea frig, ia măsurile necesare. Crește temperatura treptat, până când o vei obține pe cea mai confortabilă pentru cei mic.
De asemenea, nevoile pot fi diferite în funcție de sezon. Atât canicula cât și gerul pot fi factori foarte dăunători pentru copilului tău, așa că va fi nevoie să folosești fie sistemul de aer condiționat, fie sistemul de încălzire. Totuși, poți păstra mai ușor răcoarea pe timpul verii, folosind un sistem de jaluzele, care să nu permită soarelui să intre în cameră.
Cum să controlezi mai ușor temperatura din locuință?
Acum că am aflat care sunt temperaturile ideale în locuință, te întrebi probabil cum să le obții. Ei bine, există multe dispozitive care se pot dovedi a fi de mare ajutor.
De exemplu, pentru început vei avea nevoie de un sistem de încălzire precum și de un aparat de aer condiționat, de un ventilator sau chiar de un aparat de tratat aerul. Acestea se vor dovedi a fi de mare ajutor pentru obținerea temperaturii ideale. Mai apoi, acestea pot fi conectate la un termostat, întocmai pentru a obține cu ușurință temperatura setată.
Cu toate acestea, nu mereu poți utiliza un termostat. De exemplu, dacă ești branșat la rețeaua publică, va trebui să folosești un termometru performant, pentru a putea opri la timp sistemul de încălzire.
Nu uita că nu este suficient să ai un termostat de o calitate incontestabilă, ci la fel de important este ca pereții exteriori să fie bine izolați.
De asemenea, un alt sfat pe care ți-l putem oferi este să setezi o valoare mai mică pentru momentele când nu ești acasă. În acest fel, vei face multe economii, și sigur vei reveni să ne mulțumești pentru acest sfat. Foarte utilă se va dovedi folosirea unui dispozitiv ce îți permite să controlezi temperatura de la distanță. Chiar dacă este mai scump, fii sigur că merită!
Instalează termostatul în camerele folosite cel mai intens, întocmai pentru a putea obține temperatura ideală în acestea.
Dacă vei ține cont de toate aceste sfaturi, cu siguranță vei reuși să obții nivelul optim de temperatură în casă, pentru a te putea bucura de cât mai mult confort.
Alte curiozități despre temperatura optimă în casă
În final, mai trebui să clarificăm câteva lucruri. Iată câteva întrebări și răspunsuri comune despre temperatura ideală în casă:
Ce temperatură este considerată normală în locuință?
În mod obișnuit, vara alege o temperatură de 25 de grade Celsius, iar iarna poți alege o temperatură de 20 grade Celsius. Vei face economii la energie și totodată te vei bucura de mai mult confort.
Unde să instalez termostatul?
Termostatul ar trebui instalat pe un perete din interiorul casei, cât mai departe de razele soarelui, de calorifere sau de aerul condiționat. Cel mai bun loc pentru instalarea termostatului este în centrul casei. De asemenea, îl mai poți instala în camerele pe care le utilizezi cel mai des.
Acestea sunt câteva curiozități comune. Dacă ai și alte întrebări, atunci poți lăsa un comentariu. îți voi răspunde în cel mai scurt timp posibil.
Urmărește-mi blogul pe Google News.